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Uso dei social media e depressione collegati in grandi studi

Uso dei social media e depressione collegati in grandi studi

I fatti veloci sull’ansia

  • i disturbi d’ansia colpiscono 1 su 8 bambini
  • Circa l’80% dei bambini negli Stati Uniti ha un disturbo d’ansia e circa il 60% con la depressione non riceve un trattamento
  • I disturbi d’ansia spesso vanno di pari passo con la depressione, i disturbi alimentari e il disturbo iperattività con deficit di attenzione (ADHD).

Scopri di più sull’ansia

I ricercatori ha scoperto che questa associazione era particolarmente forte per gli adolescenti che usavano i social media di notte.

Spiegando perché questo potrebbe essere, il Dr. Woods ha detto a MNT che “c’è pressione per essere disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e non rispondere immediatamente a pali o testi può aumentare l’ansia. Inoltre, [c’è] ansia per "perdere". "

Commentando i risultati complessivi, il Dr. Woods afferma:

" Mentre gli impatti complessivi sull’uso dei social media sulla qualità del sonno, Coloro che accedono di notte sembrano essere particolarmente colpiti. Ciò può essere per lo più vero per le persone che sono altamente investite emotivamente. Ciò significa che dobbiamo pensare a come i nostri figli usano i social media, in relazione al tempo per spegnersi. ”

Per comprendere meglio le ragioni del legame tra l’uso dei social media e il benessere, il team afferma ulteriori ricerche è obbligatorio.

Una funzione Spotlight di MNT indaga ulteriormente l’impatto che i social media potrebbero avere sulla salute mentale e sul benessere.

Scritto da Jonathan Vernon

  • Salute mentale
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Gli utenti dei social media hanno maggiori probabilità di sentirsi isolati, lo studio scopre

L’isolamento sociale è una crescente preoccupazione per la salute pubblica. Negli ultimi anni, la ricerca ha collegato l’isolamento sociale ad un aumentato rischio di mortalità e un nuovo studio indaga l’impatto dell’uso dei social media sull’isolamento sociale percepito.

La ricerca precedente ha associato la solitudine e vivere da solo con un aumento Rischio di mortalità. È stato riscontrato che la sensazione di isolamento soggettiva e percepita da sé aumenta il rischio di morte prematura fino al 26 percento.

Un nuovo studio dell’Università di Pittsburgh in Pennsylvania – pubblicato sull’American Journal of Preventive Medicine – indaga l’effetto dell’uso dei social media sui sentimenti di isolamento sociale.

Il team di ricerca è stato guidato dal Dr. Brian A. Primack, Ph.D., direttore del Center for Research per la ricerca su media, tecnologia e salute e assistente vice cancelliere dell’Università di Pittsburgh per la ricerca su media, tecnologia e salute e vice cancelliere per la salute e la società alle scuole di scienze della salute dell’Università di Pittsburgh.

Dr. Primack spiega la motivazione per lo studio, affermando che "questo è un problema importante da studiare perché i problemi di salute mentale e l’isolamento sociale sono a livello epidemico tra i giovani adulti".

utenti di social media pesanti tre volte più probabilità di sentirsi socialmente isolati

Gli scienziati hanno fatto affidamento sui dati forniti dai partecipanti, come auto-riferito utilizzando il sistema informativo di misurazione dei risultati riportati dal paziente Strumento: una serie di misure utilizzate per valutare il benessere fisico, mentale e sociale di adulti e bambini.

Dopo essersi adattati a una vasta gamma di fattori sociali e demografici, i ricercatori hanno scoperto che le persone che usavano i social media per più di 2 ore al giorno avevano il doppio delle probabilità di sentirsi socialmente isolate rispetto a quelli che usavano solo i social media per meno di mezz’ora ogni giorno.

Inoltre, i partecipanti allo studio che hanno visitato le piattaforme di social media 58 volte o più hanno avuto un triplice aumento del rischio di isolamento sociale percepito, rispetto a quelli che hanno riportato meno di nove visite a settimana.

Poiché si tratta di uno studio osservazionale, non può stabilire la causalità o spiegare i motivi alla base dell’associazione. Tuttavia, gli autori si avventurano alcune possibili spiegazioni.

i social media possono aumentare, piuttosto che alleviare, isolamento sociale

Una tale speculazione è che il tempo trascorso sui social media sostituisce semplicemente il tempo che altrimenti sarebbe dedicato a più autentico, faccia- interazioni umane da faccia.

Un’altra potenziale spiegazione è che l’esposizione ai social media aumenta i sentimenti di esclusione, ad esempio, quando gli utenti vedono gli amici divertirsi in un evento sociale in cui non hanno preso parte.

Finalmente, finalmente, L’esposizione ai social media può anche suscitare sentimenti di gelosia, spesso innescati dal modo in cui altri utenti si ritraggono in una luce idealizzata.

"Non sappiamo ancora quale sia arrivato per primo – l’uso dei social media o l’isolamento sociale percepito", afferma la dott.ssa Elizabeth Miller, Ph.D., professore di pediatria all’Università di Pittsburgh Capo della divisione dell’adolescente e della medicina per giovani adulti presso l’ospedale pediatrico di Pittsburgh. “È possibile che i giovani adulti che inizialmente si sentivano socialmente isolati si siano rivolti ai social media. Oppure potrebbe essere che il loro maggiore uso dei social media abbia in qualche modo portato a sentirsi isolato dal mondo reale, [o] una combinazione di entrambi. Ma anche se l’isolamento sociale è arrivato per primo, non sembrava essere alleviato trascorrendo del tempo online, anche in situazioni presumibilmente sociali. "

L’autore principale dello studio commenta i risultati, riconoscendo che sono necessari ulteriori studi per scoprire le sottili differenze individuali nell’uso dei social media:

"In un grande studio basato sulla popolazione tale In questo modo, riportiamo tendenze complessive che possono o meno applicarsi a ciascun individuo. Non dubito che alcune persone che usano determinate piattaforme in modi specifici possano trovare conforto e connessione sociale attraverso le relazioni sui social media. Tuttavia, i risultati di questo studio ci ricordano semplicemente che, nel complesso, l’uso dei social media tende ad essere associato ad un aumento dell’isolamento sociale e non ridotto l’isolamento sociale. ”

DR. Brian A. Primack

Scopri come la solitudine e l’isolamento sociale sono collegati alla mortalità precoce.

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Le bevande di soda possono rendere i bambini più aggressivi e distratti

drink analcolici possono far diventare aggressivi i bambini piccoli e sviluppare problemi di attenzione, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Pediatrics.

I ricercatori della Mailman School of Public Health presso la Columbia University, l’Università del Vermont e la Harvard School of Public Health, hanno studiato circa 3.000 bambini di età compresa – Uno studio di coorte che segue madri e bambini di 20 grandi città negli Stati Uniti.

I ricercatori hanno chiesto alle madri dei bambini di denunciare il consumo di bevande analcoliche del loro bambino. Il comportamento del loro bambino nei 2 mesi precedenti lo studio è stato riportato attraverso una "lista di controllo del comportamento del bambino".

poco più del 40% dei bambini ha consumato un minimo di una porzione di bevande analcoliche al giorno, mentre il 4% ha consumato quattro o più bevande analcoliche al giorno.

I risultati dello studio hanno scoperto che qualsiasi livello di consumo di bevande analcoliche era collegato a livelli più elevati di comportamento aggressivo, nonché a più problemi di attenzione e astinenza.

rispetto ai bambini che non hanno consumato bevande analcoliche, quelli che avevano quattro o più bevande analcoliche al giorno avevano più delle probabilità di:

  • Distruggi gli effetti personali prodottioriginale.com
  • attacca fisicamente gli altri e
  • entra in combattimenti.

Dr. Shakira Suglia, assistente professore di epidemiologia presso la Mailman School of Public Health, Dice: "Abbiamo scoperto che il punteggio di comportamento aggressivo del bambino è aumentato ad ogni aumento delle porzioni di bevande analcoliche al giorno".

Gli autori dello studio affermano che ci sono state molte ricerche sugli effetti delle bevande analcoliche negli adulti.

Le notizie mediche oggi hanno riportato uno studio del 2007 che suggeriva di bere più di una bevanda analcolica al giorno era collegato a malattie cardiache.

Uno studio quest’anno dell’Imperial College di Londra nel Regno Unito ha trovato un legame tra bere una lattina di soda al giorno e un rischio più elevato di diabete.

Ma gli attuali ricercatori affermano che la relazione tra bevande analcoliche e comportamento del bambino non è stata valutata da vicino fino ad ora.

Notano che sebbene il loro studio non sia stato in grado di identificare esattamente perché le bevande analcoliche possano causare questi comportamenti nei bambini, raccomandano che limitare o abolibile il consumo di bevande analcoliche di un bambino possa combattere questo problema.

Nonostante questa ricerca, non è tutta una cattiva pressa per le bevande analcoliche. Un recente studio dell’Università di Washington ha scoperto che una sostanza nello zucchero caramellato e nella Cola ha avuto alcuni effetti nei topi contro la distrofia muscolare di Duchenne.

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La tassa sulla soda è "l’opzione migliore" per ridurre l’obesità infantile

Un nuovo studio pubblicato sull’American Journal of Preventive Medicine valuta quale sarebbe l’impatto in 20 anni per un divieto fiscale o pubblicitario di zucchero -Il bevande zuccherate, rispetto ad altre strategie per ridurre l’obesità negli adolescenti, come un aumento dell’esercizio.

Nel 2009-10, circa 1 su 3 giovani americani di età compresa tra 2 e 19 anni erano in sovrappeso o obesi e il 17% era obeso. Gli studi hanno osservato che gli adolescenti obesi tendono a rimanere obesi come adulti, quindi è essenziale sviluppare strategie per affrontare l’obesità durante l’infanzia.

Sempre, gli stati stanno adottando leggi e strumenti normativi per aumentare l’attività fisica e un’alimentazione sana. Tuttavia, le politiche federali sono più efficaci nel raggiungere popolazioni più grandi.

I ricercatori hanno selezionato tre di 26 politiche federali proposte per la valutazione. Questi erano:

  • Programmi di attività fisica post-scolastica
  • A 1 ¢ per oncia accisa su bevande zuccherate
  • Un divieto di bambino- Pubblicità televisiva di fast food diretta.

Per ciascuna di queste politiche, i ricercatori hanno esaminato la letteratura disponibile pubblicata tra il 2000 e il 2012. Modelli di microsimulazione-Guardando una popolazione in età scolare simulata dopo 20 anni di politica Implementazione: sono stati quindi creati per stimare l’impatto per ciascuna politica su dieta, attività fisica e indice di massa corporea (BMI).

Tutte e tre le politiche ridurrebbero la prevalenza dell’obesità infantile

Analizzando i loro risultati, i ricercatori hanno scoperto che, nelle simulazioni, tutte e tre le politiche erano efficaci nel ridurre la prevalenza dell’obesità infantile.

I modelli hanno anche suggerito che queste strategie sarebbero particolarmente efficaci nel ridurre l’obesità infantile nelle popolazioni nere e ispaniche, che hanno tassi più elevati di obesità rispetto ad altri gruppi razziali/etnici.

Le simulazioni mostrano che i programmi di attività post-scolastica ridurrebbero più l’obesità tra i bambini di età compresa Sulle bevande zuccherate ridurrebbero l’obesità maggiormente negli adolescenti di età compresa tra 13 e 28 anni (del 2,4%).

L’investigatore principale Alyson Kristensen, MPH, di Partnership for Prevention, Washington, DC, afferma che sebbene i risultati mostrino che tutte le politiche ridurrebbero l’obesità, l’imposta 1 ¢ è l’opzione migliore.

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